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Gimnasia de activaciónEl Mercado Artesanal de Salta implementó gimnasia laboral para sus empleados

Guiada por el personal trainer, Alejandro Russo, la propuesta busca promover la actividad física y potenciar el funcionamiento cerebral, incrementando la productividad y el rendimiento laboral.

El Mercado Artesanal de Salta, inició un programa de gimnasia laboral destinado a sus empleados, que incluye media hora diaria de actividad física, antes del inicio a la jornada laboral.

Se trata de una gimnasia de activación, que incluye ejercicios de estiramiento y preparación de las partes del cuerpo que serán exigidas durante el trabajo.

La propuesta busca disminuir la tensión muscular, ejercitar la coordinación, mejorar la postura y elevar los niveles de oxigenación en la sangre de los empleados, con la intención de prevenir alteraciones psicofísicas causadas por la fatiga física y mental.

Acompañó en la primera jornada, la directora del Mercado Artesanal de Salta, Yanina Lenti.

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